喉咙发炎挺难受的,他就有那种感觉,像病也不像病,反正你吃点小药喝点凉茶都能解决,但有时候效果不那么明显,这也似乎你的情况是否严重了。
老王过年期间就暴饮暴喝,然后吃了一些上火的东西,从而导致这样的一个后果,那是非常正常的事情。那既然事情就发生了,那么就要想着要去解决。
喉咙发炎吃什么好?老王也方便了一些,书籍说的也是挺有道理的,那就是清淡的饮食,还有的就是吃一些凉性的食物,这样会缓解你的一个喉咙状况。
如果说清淡那绝对是白粥了,白粥加姜片,然后加几个枸杞就可以了。大鱼大肉之后那总归要平淡,调节肠胃那是势在必行的。
之前老王不知道,傻傻的以为吃粥就清淡了,就放了一些虾,一些瑶柱,还有一些腊鸭进去吃,这样反而不那么好,中医,有句话说的挺好,那就是虚不受补,当你身体出现了一种情况,那你还那么补,容易雪上加霜。
白粥说实在还是挺难下口的,不过当他滑到喉咙里就挺舒服了。不管自己想不想吃,那也是没有办法的,只能硬着头皮去吃了,等养好了身体再来大鱼大肉的吃一顿,那上我的东西还是少碰的好,毕竟自己的体质是这样子。
反正一切东西都清淡,就比如说你最好吃一些蒸的,不要吃一些煎炸或者是爆炒类的东西,不然的话会加重你的一个症状。
昨天晚上不过也有点控制不住,就吃了一些辣的东西,当时嗓子感觉就冒火了,鼻子就有点血丝,很明显报应来了,自己贪嘴惹的祸。
所以说如果想什么东西都能吃,又或者是雨露均沾,那么你一定要控制自己的一个行为,或者是饮食,这样才是长久之计。
喉咙发炎吃什么好呢?老汪就觉得吃白粥润一下肠道就可以了,等养好了身体,剩下的该怎么吃就怎么吃。
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