天气反复不定，居然感冒了

最近的天气真的非常奇怪，一天冷一天热的，而且下暴雨这种感觉非常的不好，就算你热我还可以忍受，但是下雨湿哒哒的就让人非常难受，特别是衣服，如果没有烘干机去烘烤衣服，那就有股怪味。

昨天晚上就想着天气凉了，下来就不用开空调睡觉了，但睡到2点多3:00的时候被热醒了，当时有点挺生气的，就打开了空调，想着安安稳稳的睡一觉。

人一旦被热醒了，心情就非常的毛躁，当时就大了，一张空调被直接一睡睡到天亮，但问题在睡觉的过程当中总感觉有点冷，当时也是犹豫懒没有起身来调一下空调的温度，导致了今天起来感冒了。

人一旦感冒头基本上都是昏昏沉沉的，整个人没有什么精神，当然了这些症状也代表着你即将进入感冒的阶段，这是人的身体机能，给你的一个提示。

这让我想起了以前老一辈的人告诉我们，比如说你跑步跑累了，跑热了，不能立马坐下来又或者是你运动过后身体处于非常燥热的情况当中，千万不要喝冰冷的水一样，要有一个过程。

人身体比较热，如果当天晚上选择开风扇睡觉，那么可能就能够避免感冒了，而且平常缺少运动导致了身体的免疫力下降，所以感冒也是正常的事情。

早上起来吃完早餐稍微运动了一下就开始泡茶了，当然了，由于感冒，那茶的味道，如果不冲浓一点，基本上喝不到什么味，这也是正常的感冒，会影响你多多少少的一些嗅觉还有味觉。

最近天气挺反复的，现在自己也做好一些准备，就比如出门在外那必定是带把雨伞，前几秒阳光明媚，下几秒就暴雨倾盆，这种感觉很是难受。

如果按照以前年轻的时候零年雨没有什么所谓，但是现在身体机能大不如前稍微零点雨不注意，那么就会感冒了，感冒就会影响工作的进程，影响生活。

虽然天气反复不定，但是我们每天都要按照自己的习惯，还有方式去生活，只要有条不紊的生活，有条不紊的去锻炼，这样就能够避免很多东西，发现不要被天气所影响心情，因为这是非常被动的，自己的心情自己把握和掌握好，这样我们才能主宰自己的人生。