最近小编的一个朋友想吃鸡蛋,想吃那种糖心蛋,但是自己不想不会做,那么今天就给你安排上。鸡蛋冷水下锅煮几分钟,时间的不同直接会影响你的成品不一样,下面具体来看看介绍吧,毕竟和牛肉一样有几分熟,口感也都不一样。
1.鸡蛋冷水下锅煮几分钟-煮3分钟
煮鸡蛋之前一定要洗干净,因为上面会有一些粪或者是泥巴等等,清洗到表面无残留物质,没有肉眼可见的杂物。煮三分钟后的鸡蛋,基本上还是生的,表面的蛋白有点成型,但其实还是水状物体。这时候吃鸡蛋口感比较嫩滑,适合做沙拉又或者是拌饭等等。
2.鸡蛋冷水下锅煮几分钟-煮5分钟
这里强调的冷水下锅,因为如果是热水下锅的话,煮出来的鸡蛋很大概率可是裂开了,容易进入细菌。煮5分钟的鸡蛋,小编认为是最好吃的,也就是我们常说的糖心蛋,外表蛋白凝固成型,里面的蛋黄还处于半生不熟的状态,吃起来非常的可口,而且不干。强烈推荐这样的吃法,掌握这个技巧就可以炫技了。
3.鸡蛋冷水下锅煮几分钟-煮8分钟
当鸡蛋冷水下锅煮8分钟的时候,这时的鸡蛋已经成全熟的状态,这也是鸡蛋煮熟后的最佳状态。不过至于口感而言,就因人而异了,这样的鸡蛋蛋白吃起来还是比较爽的,但是蛋黄的话就比较干了,需要喝水解渴。
吃这样的鸡蛋,营养丰富能补充身体所需的蛋白质,这也被成为平民的补品,可想而知它的营养价值有多高。
煮鸡蛋的注意事项:
1.挑选鸡蛋的时候,最好就挑选一些农家蛋,这类的蛋营养价值很高,相比于那些用饲料喂养的鸡蛋,营养更加丰富。
2.选用鸡蛋的时候,一定要选择完整,没有裂痕的鸡蛋。
3.打开煮鸡蛋的时候,发现蛋黄散开有味道的话,马上扔掉,因为这类鸡蛋已经变质了。
4.其实这里鼓励大家吃全熟鸡蛋,因为经过高温杀毒的鸡蛋才是健康的,也没有害细菌。好像煮至5分钟的鸡蛋,如果肠胃不好的朋友吃了之后会出现腹泻的现象,所以这东东具体事情具体做法吧。
鸡蛋冷水下锅煮几分钟,出来的成品和质量都不一样,那就要看你自己怎么去选择了。小编这里顺便还整理一下注意事项,平常稍微留心一点就行了。
还没有评论,来说两句吧...