自律使人成功，自律是值得陪伴一生的好习惯

自律是一种信念，当你设立了一个目标并为此废寝忘食的努力时，这就是自律带给你的力量，是成功，是成就感，是内心的充沛。但是，寻找一个信念并为此坚持有多难?

人是不断成长的，思想是不断变化的，那么这时的信念往往会飘忽不定，举个最简单的例子，当你家人叫你吃饭时，而你正在刷着短视频像吃了炫迈一样根本停不下来，此时你的心里有一个信念——放下手机，可刷短视频所引发的赌徒心理让你始终放不下心爱的手机，于是为了打破这种心理这便会成为一种自律。往远的说，信念也是你所制订的计划，目标，当你将信念拆分成了一个个小目标，接下来的你需要付出行动。

自律也是一种行动，我们往往会因为贪图享乐而迷失自我，但事实上，贪图享乐并没有错，它只会让你更加堕落，让你变得不再那么充实。

你可以看看身边的许多人，他们的行动自律体现在哪，比如说，坚持做运动，坚持吃健身餐或者坚持自我学习。他们的自律造就了他们的行动，闹钟一响，上班上学，闹钟不响，默默奋战，阿多尼斯说过:“人，只有义无反顾地前行，才能在大地上留下通往光明的履痕。”就是这样，你只有不断的自律，你才能达到你所想要达到的地方，正如马克思所说:“生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。”

自律也是一种习惯，每当我打开健身软件时，它总会有一句:自律使我自由，我能坚持这么久的运动就是因为我把自律当成了一种习惯，当好习惯养成时，终身受益，当坏习惯养成时，很容易使人堕落，我有时也会看看别人对健身的看法，健身人士说:“流汗的时候，肌肉酸痛的时候会有成就感。”不健身的人说:“健身就是炼狱，把我放在跑步机那怕一秒，我都感受到了窒息。”

自律的力量很伟大，它由信念，行动，习惯构成。自律使人自由，自律使人成功，自律也是值得陪伴一生的好习惯。作者下章台！